BOGOR – Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Kelompok 07 IAIN Laa Roiba menggelar seminar kesehatan mental bertajuk "Dampak Emosi terhadap Kesehatan: Ketika Hati Terluka, Tubuh pun Berbicara."

Kegiatan yang menyasar jamaah Majelis Ta’lim Daarunnajah ini berlangsung di Desa Kedung Waringin, Kecamatan Bojonggede, Kabupaten Bogor, pada Senin (10/8).

Program kerja ini diinisiasi untuk mengedukasi masyarakat, khususnya kaum ibu, mengenai fenomena psikosomatis. Fenomena ini merujuk pada kondisi di mana emosi yang dipendam, stres berkepanjangan, serta luka batin bermanifestasi menjadi berbagai gangguan fisik, seperti pusing, mudah lelah, hingga sesak dada.

Sebagai jantung keluarga, seorang ibu sering kali menimbun beban emosional sendirian demi mengurus rumah tangga. Oleh karena itu, KKN Kelompok 07 IAIN Laa Roiba menghadirkan ruang edukasi ini untuk membantu para ibu merawat kesehatan jiwa dan raga secara seimbang.

Seminar ini menghadirkan Pepi Puspa Dewi, S.Pd., CH, CHT., seorang trainer kesehatan mental, sebagai narasumber utama. Dalam paparannya, ia mengajak para jamaah untuk memahami bagaimana rasa cemas, sedih, atau marah dapat memengaruhi kondisi fisik.

Selain itu, peserta juga dibekali dengan metode pengelolaan emosi yang bijak dari sudut pandang kesehatan dan pemulihan diri (self-healing).

Melalui edukasi ini, mahasiswa KKN IAIN Laa Roiba berharap dapat mendorong para ibu di Desa Kedung Waringin untuk lebih peduli terhadap regulasi emosi mereka. Ibu yang sehat secara mental dan bahagia diyakini menjadi fondasi utama dalam menciptakan suasana keluarga yang harmonis, penuh kasih sayang, dan sejahtera.